家长、学生必看!正确的读写姿势
开学的脚步近了,孩子们每天都要花大量时间用于近距离的阅读和书写,读写习惯对预防近视尤为重要。老话讲“站有站样,坐有坐样”,孩子平时的读写姿势并不是怎么舒服怎么来,不良的用眼姿势不仅会影响的孩子的眼睛,对脊柱的发育也不好,此时就需要家长一起加入“监督大军”,帮助孩子养成良好的用眼习惯和保持正确的读写握笔姿势。
正确的读写握笔姿势
● 读写姿势
保持一拳一尺一寸:握笔的手指与笔尖距离约3厘米;胸前与桌子距离约一拳;眼睛与书本距离33-35厘米。
头摆正,肩放平,背要挺,脚放平。
● 握笔姿势
拇指、食指离笔尖一寸,中指在下,拇指、食指成圈,无名指、小指勾起来,垫在中指下面。