睑板腺就藏在每个人的眼皮“底下”，也就是眼皮的深层，与睑缘成垂直排列，并开口于睑缘。每个人上眼皮有30-40条睑板腺，下眼皮有20-30条。山东中医药大学附属眼科医院干眼视疲劳中心原越医生介绍说，睑板腺能够分泌睑脂，眨眼运动时，通过睫毛根部的开口，睑脂被排放到睑缘，并覆盖在泪膜表面，等同于一层“润滑油”。

在我们眨眼睛的时候，眼皮和眼球势必产生摩擦，而眼睛是全身所有脏器里神经分布较密集的。俗话说“眼里容不下半粒沙子”，如果没有这层“润滑油”，那每一次眨眼都是一段痛苦的经历。这层“润滑油”的另一作用是维持眼球表面泪液的稳定、阻止泪液过快蒸发。

人在正常情况一天当中要眨上万次眼睛，来保持泪液均衡保护眼睛，一些不良的用眼习惯就会打破这个平衡。

上班时，长时间盯着电脑工作；

休息时，手机也常不离手，打游戏、刷抖音、刷微博；

哪怕关灯睡觉，也总要玩一会儿手机再睡，甚至因为手机太好玩通个宵；

有些长期佩戴隐形眼镜；

…

   这些不好的用眼习惯，会直接的影响到眨眼的次数，影响到睑板腺分泌。

睑板腺分泌过旺，容易堵塞睑板腺管口，分泌的质量差，也会引起睑板腺管口的堵塞，从而导致睑板腺功能障碍。这时，患者就会出现干眼的症状，包括：红红的、热热的、辣辣的、沙沙的、涩涩的、刺刺的、粘粘的等等。

睑板腺功能障碍都有哪些治疗方式？

明确是由于睑板腺功能障碍引起的干眼症患者需定期到眼科医院进行睑板腺系列按摩及治疗。

睑缘清洁：清洁睑缘和睫毛根部，清除分泌物。有蠕形螨感染的患者，应先使用茶树精油洁护眼贴进行除螨治疗。

雾化熏蒸：利用雾化熏蒸的方法将药物雾化成微细分子，药物分子直接、连续、全面地作用于患者的眼部，同时增加舒适感。

眼部热敷：热敷10-15分钟，使病理性睑脂重新具有流动性，便于睑板腺按摩时睑脂排除。

睑板腺按摩：通过按摩的方法排出睑板腺内的病理性睑脂，使堵塞的睑板腺管恢复畅通。

OPT强脉冲光：强脉冲光能够穿透表层皮肤，到达毛细血管，给睑板腺“加热”，使牙膏样的分泌物，液化、排出，达到治疗效果。