2020年6月，国家卫健委发布《中国眼健康白皮书》显示，我国儿童青少年近视眼总体发生率高达53.6%，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，青少年儿童近视防控问题愈发严峻。

近十余年来，山东省系统地开展防控儿童青少年近视工作，以“查、防、控”为目标，形成了以中西医并举为特色的儿童青少年全周期近视防控的“山东模式”。在全国首次（2019年度）综合防控儿童青少年近视工作评议考核中，山东省得分111.65分，评议等级为A，评议成绩位列全国第一，为助力“健康中国”交上了一份圆满的答卷。

为确切了解山东省儿童青少年近视防控现状，各地贯彻落实近视防控方面的实际情况，增强大学生服务人民的社会责任感，2022年1月，山东中医药大学（国际）眼科与视光医学院“明眸善睐队”一行人来到淄博市桓台县，开展“回乡看齐鲁”社会实践调查活动，通过走访调查当地的医院、学校来获取相关数据，了解当地青少年近视防控的现状，并在调研过程中普及相关知识，让更多的人认识到近视防控的具体要求及其重要性。

医院调研 学习了专业知识 看到了防控成效

调研团队在桓台县妇幼保健院山东省青少年视力低下防治（桓台）中心进行了解到，该中心近视防控及科普宣传工作成绩突出，在2019年12月被授予以“于俊利”命名的荣誉称号。

“山东省儿童青少年近视防控于俊利科普小分队”队长于俊利向调研团队成员介绍了医院概况和病人临床状况，讲解了近视防控、矫正的常见方法，传授了近视防控相关的知识，并带调研团队成员参观了相关的眼视光检查设备和训练仪器等。在参观过程中看到，中心还开展了中医眼部康复——眼部针刺。针刺是以中医经络循行为基础，通过对特定穴位的刺激，调和眼部气血，疏通头面经络，改善血供，从而达到放松眼部肌肉、调节痉挛、改善视功能的目的。于俊利主任还特别讲到了自己进行近视防控及科普宣传工作的经历，并对此次宣讲调研活动做出了指导，队员们受益颇深。于俊利对调研团队成员教导说：“作为未来的近视防控主力军，你们需要熟悉眼睛的解剖学结构以及光学基础知识、熟练掌握常见病多发病的诊治；同时要有高度的责任心、良好的职业道德、严谨的工作态度、较强的综合分析能力和敏锐的洞察力。”

调研团队成员还对科室的医护人员进行了访谈，了解了该院的近视防控现状开展的情况，并咨询了他们对青少年视力健康电子档案的相关政策和对我国近视逐渐低龄化现状的看法，他们的回答为团队成员开拓了视野，增长了知识。

在山东省青少年视力低下防治（桓台）中心的调研，让山东中医药大学（国际）眼科与视光医学院的大学生调研成员对书本上的知识有了更深的理解，在实践中增长了专业知识，同时也切实体会到我国在近视防控方面已卓有成效。

学校近视防控 深入到了每个家庭

第二站，明眸善睐团队来到了桓台县第一中学附属学校进行走访调研，学校于2016年6月建校,占地约77466平方米,总建筑面积43402.5平方米，校内分为桓台一中附属学校（初中）和桓台一中附属小学，东临名校山东省桓台第一中学，学校拥有一支师德高尚、业务精湛的学者型、科研型、创新型的教师队伍，为学校发展提供智力支持和人才保障。

调研团队采取结构式问卷，对学生、家长和老师三个不同的群体进行调查，了解他们对近视防控“山东模式”的认识程度及对青少年近视防控的看法。调研结果显示，学生对自身视力变化关注度较高，例如平时上课看黑板有变模糊的情况，会及时向家长反映;大部分家长已经充分认识到儿童青少年近视防控的重要性，并对近视防控的“山东模式”有一定了解，防控模式已经深入每一位儿童青少年的家庭，调研过程涉及的家长，其中约65%都为孩子建立了视光档案，而且会带孩子定期去医院检查视力情况，密切关注孩子视力方面的变化。

定期检查视力是一切干预手段的前提，对近视采取一定的控制手段，虽然孩子的近视度数依然有可能加深，但是至少可以避免其发展成为高度近视，由此可见，近视防控具有重大意义。一旦发现近视，应及时纠正不良习惯、定期检测视力、坚持视觉训练、及时补充眼睛营养，控制度数增长。控制远比治疗更重要，不管用什么方法，控制是原则。

同时团队还向学生发放视力健康保护宣传单页，指导他们如何保护自己的眼睛。为此团队成员带领学生进行户外活动，多一些户外的运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉和神经，太阳光的光照强度比室内高数百倍，在充足的阳光下运动游玩，可以刺激人体释放大量多巴胺，它是视网膜中重要的神经递质，对养护视觉神经、抑制眼轴增长起到重要作用，从而防控近视的发生发展。阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，阳光太强的时候，人们一般不会太多地近距离用眼，反而是更多地眺望远方和活动，使眼球得到放松，这恰恰也是保护视力最好的方法，所以有利于近视防治。

通过在医院与学校进行的调研活动，明眸善睐调研团队不仅获取了更多近视防控方面的相关知识，还更好地了解到了当前山东青少年视力低下防控现状。队员们开始对之前的调研和访谈资料进行汇总，一起讨论这两天的收获并反思调研过程中的不足，整编资料和图片等，制作了近视防控科普宣讲PPT。

义务宣讲 尽职尽责

第三站，明眸善睐团队走进校园，进行了近视防控科普宣讲。（国际）眼科与视光医学院的队员们本着依托专业特色，发挥学科优势的原则出发对学校的学生们进行科普；在活动中宣讲近视防控相关知识，为保护青少年的视力健康贡献自己的一份力量。

为做到让视光知识尽量尽快普及到每一个班级，团队首先进行了分组，两人一组进行宣讲，从什么是近视、近视形成的原因、怎样预防近视三个方面出发，并结合身边或者自身的例子，生动形象的为大家进行了近视防控科普宣讲。宣讲过程十分轻松，同学们在欢声笑语中学到了眼睛保健方面的小知识，对于宣讲过程中队员提出的趣味小问题，同学们情绪十分高涨，争相回答，积极配合队员们的活动，并对内容表现出极大的兴趣。通过在学校的宣讲活动，队员们在感受到了同学们的热情的同时，也为他们紧张的学习生活带来了乐趣。

该调研团队还带领学生们学习阳光亮睛操，阳光亮眼操包括大环视、大侧视、晶体操三节，每节均为六个节拍，它突破了传统眼保健操中医按摩穴位的局限，融入了当今世界上最经典、实用的眼保健训练技术：融合功能训练、立体视觉训练、眼外肌训练、晶体弹性训练、视网膜刺激训练、周边视野开发训练、睫状肌潜能训练，通过加强眼肌的训练，缓解视疲劳，从而达到预防假性近视、控制真性近视的发生和发展的目标。

通过这几天的实践调研及宣讲，队员们切实体会到了近视防控工作的不易，近视防控，视光先行，要让全民树立视光意识，在根本上重视视觉健康，以科学的态度去面对视觉问题，近视防控不仅是政府和眼科医院的责任，而是需要全社会共同参与，不以谋私利的心态，才能真正实现最终目标。

近视防控，任重而道远，队员们表示：“作为视光学子，我们将以推进儿童青少年近视防控工作为己任，不断探索近视防控的新方式，作为新时代的新青年，我们也将不畏艰辛，砥砺前行，尽己所能为国家的建设做出属于自己的贡献。”

原文链接：https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=5163398276562378075&cdn=https%3A%2F%2Fregion-shandong-resource&item_id=5163398276562378075&study_style_id=feeds_opaque&t=1644830995656&showmenu=false&ref_read_id=4abcc800-18e8-4d25-a223-d11d45207252_1644887109437&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=wx_single