中医CP穴位,比情话更能 “睛”动TA的心
当情人节的浪漫氛围弥漫,我们不仅庆祝爱情的美好,同时也让中医智慧为这份爱意增添别样的关怀。今天,我们一同探寻中医穴位里的两对 “情侣 CP”—— 睛明穴与承泣穴,风池穴与光明穴。它们堪称疏通眼部经络、促进血液循环、养肝明目的黄金组合。在这个专属的甜蜜日子里,让我们借助中医的力量,一起守护那 “睛” 彩满溢的目光,为彼此的深情再添一份独特的呵护 。
睛明穴 & 承泣穴:疏通眼部经络,点亮心灵之窗
● 睛明穴:
在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
功效:祛风,清热,明目。
● 承泣穴:
位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。
功效:散风清热,疏邪明目。
睛明穴与承泣穴的结合,共同发挥着疏通眼部经络气血、活血通络明目的功效。它们不仅能够有效缓解目赤肿痛、迎风流泪、视物模糊等眼部常见症状,还能针对近视、夜盲、白内障等眼病进行辅助治疗。此外,这对穴位组合在调节眼部肌肉紧张、减轻眼睛疲劳、促进眼部血液循环方面也有显著效果。
风池穴 & 光明穴:疏调眼络,养肝明目,情深似海
● 风池穴:
在头部,枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
功效:平肝息风,清热解表,清头明目。
● 光明穴:
在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
功效:清肝明目,通络止痛。
风池穴与光明穴的联合运用,是中医理疗中调养眼部健康、疏调肝经气血的经典组合。它们协同作用,不仅能够平肝息风、清热明目,有效缓解头痛眩晕、目赤肿痛、耳鸣耳聋等症状,还能改善因肝血不足导致的视力模糊、夜盲等问题。