秋冬季节，天气干燥，加上很多人户外活动减少，近距离用眼较多，容易出现干眼等症状。另外天气寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，中老年人群易发生视网膜血管性疾病。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科韩贯宇医生介绍了几款眼病食疗汤，大家可以根据自己的情况，选择合适的护眼食疗试一试。

芎归通络汤

材料：川芎10克，当归10 克，全蝎3 克，葛根10～15 克，黄芪10～15 克，陈皮1小块，猪腱子肉或去皮鸡肉约50克。

功效：能祛瘀通络、利水散结，适合于视网膜中央静脉阻塞、动脉阻塞、缺血性视神经病变、增殖期糖网等有精神不振、形寒肢冷、舌暗或舌淡苔白、不思茶饭等全身症状者。

木瓜两米粥

材料：木瓜半只，小米30克，薏米20克，淮山10克，鲫鱼或兔肉100克。

功效：健脾益阴除湿，适合于干眼症、睑板腺功能障碍、久坐长对视频有眼干涩、畏光流泪、眼胶黏、视疲劳、口干苦、舌红苔白或黄干者。小儿经常眨眼、揉眼、眼睑反复长结节肿块、眼红眵多者，也可以喝，所用分量酌减。

杏花养润汤

材料：剑花（霸王花）5朵，金蝉花3～5克，南杏5～10克，蕤仁5～10克，干贝3粒，猪肺或连皮猪肉25～50克，蜜枣1枚。

功效：这款汤有养阴润肺的作用，适合眼干涩、视物昏花、视疲劳、黄斑变性早期等有舌红、苔干、口苦、咽干等症状者。

龙马醒神汤

材料：五爪龙（五指毛桃）20 克，海马1条，黄精10克，薏米15克，枸杞子10克，去皮鸡肉或瘦猪肉25～50克，红枣3枚。

功效：这款汤有助益气和补阳，适合各种慢性眼底病如久治未愈的糖网、黄斑水肿久不消退、缺血性视神经病变、视神经萎缩、慢性青光眼等有舌淡苔白、肢寒畏冷、神倦乏力、不思饮食的全身症状者。

* 根据个人体质不同，以上治疗手段仅供参考，如需用治疗，还需就医辨证而治。