青光眼是因眼压持续升高，超过视神经承受能力，从而造成神经功能损伤，引起视力下降、视野缺损的疾病，各年龄段均可发生，好发于40岁以上人群。

山东中医药大学附属眼科医院青光眼专业杜秀娟主任介绍说，很多人对青光眼并不了解，以为这是中老人才会得的病，其实不然。很多年轻人沉迷手机等电子设备，由于经常熬夜追剧或关灯玩手机，在昏暗的光线下长期用眼，出现眼睛酸胀的症状，很多人以为是视疲劳，其实这些已经是开角性青光眼的征兆了。另外劳累、失眠、情绪波动、压力大、暴饮暴食等因素，都可能影响血管神经调节中枢，导致眼压升高。

青光眼的预警信号

任何年龄阶段的人都需要了解青光眼的预警信号，及早发现并接受治疗，从而避免造成严重的不可逆转的视力损害。

大多数患者都没有症状。第一个症状往往是失去边缘视力。很多患者直到青光眼晚期才会发现这一症状。这就是青光眼常被称为“视力小偷”的原因。

如果出现以下任何症状，请立即寻求医疗帮助：虹视（光源周围看到彩色光环）；眼睛发红；眼睛看上去雾蒙蒙的；恶心或呕吐；眼睛疼痛；视野狭窄（管状视野）等。

教你一招  “自查”视野

定期测试视野。遮住一只眼，另一个眼睛注视前方的一个点，能看到的大概范围就是视野。强调要遮挡另一只眼睛，因为当非主视眼出问题，有时甚至全盲了你都会浑然不知，所以要双眼分别评判。

杜秀娟主任提醒，得了青光眼不想变盲，关键在一个“早”字，即早诊断，早治疗。普通人群40岁后应每隔2-3年检查一次，60岁后应每年检查一次。青光眼高危人群，如有青光眼家族史、高度近视人、糖尿病患者、有眼外伤史等人群，更应高度重视眼科检查，最好35岁以后就每年筛查一次。