由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊，患者很难在早期通过自行检查发现病情，建议中老年朋友每年进行一次眼底检查，对于早期发现干性老年黄斑变性并及时监测其进展有很大帮助。
　　对于湿性老年黄斑变性，老年朋友可通过阿姆斯勒（Amsler）表在家进行快速自查，这个表由黑白方格组成，看起来像一个棋盘，方格中间有个黑点。自我检测的方法：
　　1)检查时，用一只手遮住非受检眼，受检眼距离表中黑点30cm，盯住中央的黑点
　　2)分别检查每只眼睛看到的方格是否有异常。因为有时即便一侧眼睛有异常，另一侧功能补偿，不易察觉到异常
　　3)屈光不正时，可配带花镜进行检查
　　遮住一只眼睛，另一只眼睛盯住方格表的中心黑点，当盯住黑点时，您可能注意到表格中的直线呈现波纹状、或者一些线条消失了等等，这些都可以是老年黄斑变性的体征。如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了，可能提示黄斑的功能受损，要及时前往医院进行进一步检查。

　　可能出现的视物异常情况如下图所示。若出现了异常情况，或者比上次看到的情况严重，请尽快到专业的眼科医院就诊，以免耽误病情。